بایگانی نویسنده: aslan

زوج درمانی

زوج درمانی

تعارض و اختلاف بین زوجین یک مسئله اجتناب‌ناپذیر است و نمی‌توانیم انتظار داشته باشیم در یک رابطه عاطفی هیچ مشکل و اختلاف نظری پیش نیاید. اما مسئله مهم این است که زوجین چگونه با تعارضات کنار می‌آیند و آن‌ها را مدیریت می‌کنند تا رابطه آن‌ها تحت تاثیر قرار نگیرد و خراب نشود. در این مطلب […]

چگونه موسیقی بر مغز شما تأثیر می گذارد؟

من به طور اتفاقی آهنگ را در YouTube دیدم و شروع به گوش دادن کردم و چند بار آن را پخش کردم. تقریباً بلافاصله، کلمات و موسیقی چیزی را در من تغییر دادند. درست قبل از آن، احساس مالیخولیا داشتم، اما با آمدن آهنگ، احساس کردم روحیه ام بالا می رود و من را از […]

3 باور نادرست که از روانشناسی زرد نشات می‌گیرند

روانشناسی یکی از آن حوزه‌هایی است که همه خود را در آن صاحب‌نظر می‌دانند و به طرح نظریات مختلف در این حوزه می‌پردازند. از نویسندگان ادبی و فیلم‌سازان گرفته تا روانشناسان زرد و افراد عادی. این قضیه زمانی بدتر می‌شود که بخاطر انتشار آثار ادبی یا فیلم‌های سینمایی مختلف، مردم برخی از توهمات روانشناختی طرح […]

بهترین کتاب‌های روانشناسی

روانشناسی یک حوزه‌ی گسترده و متنوع است که بر مطالعه‌ی نحوه‌ی رفتار و تفکر افراد، از جمله شما، متمرکز است و احساسات، شخصیت و خیلی چیزهای دیگر را پوشش می‌دهد. فجایع عظیمی که امروز ما را تهدید می‌کند، اتفاقات اساسی جسمانی یا بیولوژیکی نیستند، بلکه رویدادهای روانی هستند. هر چه بیشتر در مورد روانشناسی اجتماعی […]

چگونه به خود واقعی‌مان تبدیل شویم؟ (روان‌شناسی کارل یونگ)

مرکز روانشناسی

اگر ذهن را به یک اتومبیل تشبیه کنیم، تصور ما این است که پشت صندلی راننده نشسته‌ایم و مطابق با اراده‌ی خودآگاه‌مان تصمیم‌گیری می‌کنیم، ولی اگر کمی درون‌نگری کنیم، متوجه می‌شویم که در بسیاری از موقعیت‌ها سیستم مسیریاب خودکاری در ذهن‌مان نصب شده که ساز و کارش فراتر از دانش و درک ماست. چیزی که […]

3 کتاب برتر روانشناسی کودک – کاوش در ذهن شما

درک بهتر کودکانمان بهترین هدیه ای است که می توانیم به عنوان والدین یا مربی به آنها بدهیم. روانشناسی کودک پیچیده تر از آن چیزی است که ممکن است به نظر برسد. به همین دلیل است که درک نیازهایی که در پشت برخی از رفتارها پنهان شده است، نحوه عملکرد احساسات آنها و چگونگی رشد […]

راه های سالم برای کنترل استرس های زندگی!

تجارب استرس زا بخشی عادی از زندگی هستند و واکنش استرس مکانیسمی برای بقا است که ما را برای پاسخ دادن به تهدیدات آماده می کند. مقداری استرس مثبت است: تصور کنید که برای سخنرانی در مقابل جمعیت ایستاده اید و آن را از پارک بیرون می آورید. پر استرس؟ قطعا. بلکه چالش برانگیز و […]

فواید روانکاوی

درمان روانکاوی یک دستور کار مبتنی بر مصرف کننده را ترویج می کند زیرا با نیازهای فرد و تاریخچه زندگی او طراحی شده است. تاریخچه کودکی به عنوان مرجع طبیعی بودن هر فرد مهم است. هرکسی در خانه‌ای «عادی» به دنیا می‌آید، در آن دوران کودکی زمینه‌ای را برای تجربه‌اش از جهان تعیین می‌کند. دوران […]

اهمیت روانشناسی در دنیای امروز

روانشناسی مطالعه علمی رفتار و فرآیندهای ذهنی انسان است. از زمان تمدن های باستانی مصر و یونان، بیشتر به عنوان شاخه ای از فلسفه وجود داشته است، اما به عنوان یک شاخه مستقل از مطالعات علمی در دهه 1870 آغاز شد. تأثیرات مطالعات روان‌شناختی بیش از هر دوره‌ای در گذشته مرتبط و قابل احترام است […]

عنصر اساسی زندگی مطلوب خانوادگی

عنصر اساسی زندگی مطلوب خانوادگی در جامعه ای با تنوع فرهنگی: باید به کودکان نشان داده شود و به آنها آموزش داده شود که در جامعه چه چیزی قابل قبول است یا چه چیزی قابل قبول نیست. ما متولد نشده ایم که به یک زبان خاص صحبت می کنیم ، رژیم خاصی می خوریم یا […]